はんとけん体操フォーラムを開催します！

　皆さん「はんとけん体操」はご存じですか？はんとけん体操とは、住み慣れた地域で、いつまでも自分らしく暮らしていくために、こけない体づくりを目指す体操です。全国各地で実施されており、薩󠄀摩川内市でも取り組む方々が年々増えています。また、はんとけん体操は、近所の数人で集まって始めることができ、自宅や空き家など省スペースで実施することもできます。手軽にみんなで集まれる新たな居場所になっています。

　ちなみに…「はんとけん体操」は全国的には「ころばん体操」と呼ばれています。薩󠄀摩川内市では、「ころばん」を方言を使い「はんとけん体操」の愛称で呼んでいます。また、上甑󠄀島では「かっころばん体操」とも呼ばれています。

　はんとけん体操が薩󠄀摩川内市で広がるきっかけとなった、岡山県津山市で「ころばん体操」を20年間続けている安本先生をお招きし、ご講演をしていただきます！その他にも、薩󠄀摩川内市で現在、はんとけん体操に取り組まれている団体に事例発表をしていただきます。

　はんとけん体操に興味ある方や、新しい居場所作りをしたい方などぜひ参加してください！

※詳細については、下記のチラシをご確認ください。

日　　時：令和６年７月２１日（日）　１３：３０～１６：００

場　　所：薩󠄀摩川内市総合福祉会館　大ホール（薩󠄀摩川内市永利町4107番地１）

申込方法：下記の申込み先に、お電話にてお申込みください。

申込期限：令和６年７月８日（月）　※定員に達し次第、申し込みを締め切らせていただきます。（定員200名）

【申込み・お問い合わせ先】薩󠄀摩川内市社会福祉協議会　地域福祉課　TEL：0996-29-5538